تبلیغات
مرکز جامع آشنایی با مسائل روز زندگی زناشویی و جن_سی ایرانیان

شرایط مناسب؛ کلیک کنید
با سلام. به وبلاگ همسرانه بسیار خوش آمدید.اولین چیزی که شاید به ذهنتان بیاید اینست که: اسم وبلاگ همسرانه هست پس چرا موضوعاتی مانند دخترانه و پسرانه و غیره دارد.. خب باید بگوییم که ما با انتخاب این اسم می خواستیم پایگاهی را ایجاد کنیم تا کانون مسائل خانوادگی شود و حال آنکه اسمش را همسرانه گذاشتیم؛ کما اینکه بیش از 75 درصد مطالب نیز برای همسران عزیز ایرانی می باشد. در ضمن به وبمسترهای حرفه ای لینک باکس وب همسرانه را پیشنهاد می کنیم. چه خوب است ما را با نظرات سازنده و ارزنده خود در هر چه قوی تر کردن این مرکز یاری فرمائید. با تشکرمدیر وب همسرانه


  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • آخرین به روز رسانی :
  • آخرین بازدید :
  • تعداد کل پست ها :

  « كسب درآمد از فروتل »  
دوستانتان را به یك شغل پردرآمد و آسان دعوت كنید : « جزئیات »
Email:
اوکسین ادز معتبرترین و بزرگترین سیستم کسب درآمد وبمسترها

فقط عضو شوید 5هزار تومان جایزه بگیرید
همین الآن نسبت به عضویت اقدام کنید

سیستم کلیکی 89 کلیک
شما اول عاشق شدید، ازدواج کردید؟ یا ازدواج کردید بعد عاشق شدید؟













free counters

این وبلاگ آماده تبادل لینک با هر نوع وبلاگ با هر تعداد بازدید می باشد..

(به جز وبلاگ های غیراخلاقی)

جهت تبادل لینک کافیست تا لینک ما را در وبلاگ خود ثبت کرده و لینک خود را در لینکدونی ما اضافه کنید تا پس از بررسی تائید گردد.

در خبرنامه عضو شوید و در آینده از به روز رسانی پست ها و رمز پست های خصوصی اطلاع کسب کنید.

حداقل عضو برای شروع فعالیت: 50 کاربر





Powered by WebGozar

تعداد اعضا : 36 نفر
اگر در وب همسرانه کم یا کاستی مشاهده کردید؛ حتماً حتماً گزارش دهید:

ایمیل اول

طرز برخورد با بچه های بدغذا
iconدسته: مقالات آموزشی و دانستنیها, مطالبی واسه بعد از ازدواج, زوج های جوان بخوانند!!, آقایان بخوونند!!!, خانم ها بخوانند!!, تربیت فرزند, مسائل آموزشی همسرانه,
تعداد بازدیدهای این مطلب: تا

ترجمه: زهرا نوروزی

اگر غذا دادن به کودک تان، به معضل بزرگی برای شما تبدیل شده، بدانیدکه شما تنها نیستید و بسیاری از پدر و مادرها در این قصه با شما همدردند. توصیه متخصصان کودکان به شما این است که به توصیه های زیر عمل کنید، بلکه این مشکل تان کم رنگ تر شود.
1- به گرسنه بودن یا نبودن کودک احترام بگذارید: بچه های کوچک تنها زمانی که گرسنه هستند، دوست دارند غذا بخورند. اگر کودک شما گرسنه نیست، او را مجبور به خوردن غذا یا تنقلات نکنید.
2- خونسرد باشید: اگر کوک شما احساس کند که شما از عادت غذا خوردن او ناراضی هستید، ممکن است این موضوع به یک معضل منجر شود. تهدید و تنبیه فقط به مشکل می افزاید.
3- چشم تان به ساعت باشد: آب میوه و تنقلات حداقل یک ساعت قبل از غذا. اگر کودک شما گرسنه به سر میز بیاید، اشتهای بیشتری برای خوردن خواهد داشت.
4- پرتوقع نباشید: بعد از دو سالگی، رشد کمتر، اغلب اشتهای کودک را کاهش می دهد. ممکن است فقط با خوردن چند لقمه احساس سیری بکند.
5- کالری های مایع را محدود کنید: محصولات لبنی کم چربی یا بدون چربی و آب میوه 100 درصد می تواند بخش مهم یک رژیم سالم باشد اما اگر کودک شما با شیر یا آب میوه سیر شود ممکن است دیگر جایی برای خوردن غذا یا خوراکی نداشته باشد.

6- از کم شروع کنید: چندین غذا به انداه کم به او بدهید. بگذارید کودک شما انتخاب کند که چه غذایی می خواهد بخورد.
7- مجبورش نکنید همه ظرف غذا را بخورد: کودک خود را مجبور به تمیز کردن ظرف غذایش نکنید. این تنها به مشکل دامن می زند یا آن را بیشتر می کند و تبدیل به یک دعوا، آن هم بر سر غذا می شود. به جای آن، بگذارید کودک هر زمان که احساس سیری کرد، کنار برود.
8- به جای توصیف طعم غذا، از رنگ و بوی غذا برایش بگویید: فقط در باره رنگ، شکل، بود و ترکیبات غذا صحبت کنید نه اینکه آیا طعم آن خوب است یا نه.
9- وقتی غذای جدید به او می دهید صبور باشید: بچه های کوچک اغلب غذاهای جدید را لمس یا بو می کنند و حتی ممکن است یک کمی از آن را در دهان خود نیز بگذارند و دوباره آن را دربیاورند. شاید کودک شما نیاز به این داشته باشد که قبل از خوردن اولین لقمه از غذای جدید، چندین بار آن را جلویش بگذارید.
10- غذای صبحانه را به جای شام بخورید: چه کسی گفته است که برشتوک و کیک فقط برای صبحانه است؟ تفاوت صبحانه، ناهار و شام ممکن است برای کودک شما ضرر داشته باشد.
11- غذاخوردن را با خنده و تفریح همراه کنید: کلم بروکلی و دیگر سبزیجات را با یک برش یا سس خوش طعم سرو کنید. غذا را مثل کلوچه به اشکال مختلف برش بزنید.
12- از خود کودک کمک بگیرید: در فروشگاه از کودک بخواهید که در مورد انتخاب میوه ها، سبزیجات و دیگر غذاهای سالم به شما کمک کند. هرگز چیزی را که نمی خواهید کودک شما بخورد، نخرید. در خانه کودک را به شستن و خرد کردن سبزیجات یا چیدن میز تشویق کنید.
13- غذاهای محبوبش را درست کنید: اگر انواع غذاهای سالم را می خورید، کودک شما بیشتر تمایل دارد طبق خواسته او عمل کنید.
14- به ارزش غذاها هم فکر کنید: مقداری کلم بروکلی یا فلفل سبز خرد شده به سس ماکارونی اضافه کنید، ارزش غذایی برشتوک را با تکه های میوه بالا ببرید یا کمی کدوی رنده شده را با خوراک گوشت یا سوپ مخلوط کنید.
15- به سلیقه کودک احترام بگذارید: اگر کودک شما علاقه ای ندارد که مواد اولیه گوناگون را با هم داخل یک غذا به کار ببرید، غذا مخلوط درست نکنید. مختلفات ساندویچ را بیرون نان قرار بدهید یا مواد اولیه سالاد یا خوراک گوشت را جداگانه سرو کنید.
16- طبق روال عمل کنید: غذا و خوراکی ها را هر روز در ساعت مشابهی سرو کنید. اگر در دیگر وقت ها آشپزخانه بسته است، کودک شما ممکن است تمایل پیدا کند که غذا یا خوراکی را که به او می دهید، بخورد.
17- بگذارید حواسش به غذا باشد: هنگام غذاخوردن، تلویزیون را خاموش کنید و کتاب یا اسباب بازی روی میز نگذارید.
18- دسر را به عنوان جایزه به کودک ندهید: ندان دسر، این پیام را به کودک منتقل می کند که دسر بهترین غذاست که اشتهای او را برای شیرینی افزایش می دهد. شما شاید یکی دو شب در هفته را برای خوردن دسر انتخاب کنید و بقیه روزهای هفته، آن را رها کنید یا اینکه میوه، ماست یا دیگر غذاهای سالم را به عنوان دسر بدانید.
19- قبول کنید که آنها بعضی غذاها را بیشتر دوست دارند: هنگامی که بچه ها بزرگ می شوند، دیگر کمتر دوست دارند به غذا ناخنک بزنند. اما هر کسی یک غذای خاصی را ترجیح می دهد. انتظار نداشته باشید که کودک شما همه غذاها را دوست داشته باشد.
20- بدانید که چه موقع، کودک به کمک شما نیاز دارد: اگر کودک شما پرانرژی بوده و رشد سریعی دارد، احتمالاً درست غذا می خورد. اگر نگران این هستید که کم غذا خوردن کودک تان به رشد او صدمه بزند یا غذاهای خاصی او را مریض کند، با پزشک خود مشورت کنید.

منبع:روزنامه سلامت - ش 229

icon


پست های مرتبط :
تعلیم و تربیت فرزندان از دیدگاه حضرت رسول (ص)

امتیاز دهید .
به اشتراک بگذارید :

جهت مشاهده کلیه مطالب سایت، از تمامی صفحات دیدن فرمائید.
جستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجویجستجوی
ابر واژه های سایت
ترک خودارضایی دخترانه رکوردها واسه زوجهای جوان!! قبل از ازدواج آموزش آمیزش کاندوم پرسش و پاسخ های جن سی جدی بگیرید!! نیازهای خانم ها پسرانه بیماری های مقاربتی بعد از ازدواج نظر سنجی آقایان بدانند!!! گناهان جن_سی سخن مدیر مسائل غیر شرعی خانم ها بخوانند!! درمان انزال زودرس تربیت فرزند خبرنامه کنجکاوی جنسی کودک نظرسنجی انتخاب همسر جشن تولد همسرانه ازدواج جلسه خواستگاری احادیث ائمه در رابطه با آمیزش
عضویت در سایت
جهت دریافت جدیدترین ها در ایمیل خود در گروه سایت عضو شوید.

icon
خوراک فید
جهت اطلاع از جدیدترین برنامه ها در خوراک فید عضو شوید.

icon
© کلیه حقوق این وب سایت نزد مدیران آن محفوظ است.
استفاده از مطالب تنها با اجازه مدیران امکانپذیر است.